Engadin Nordic beim Bodypump

Immer etwas Abwechslung beim Krafttraining!

Die Athletinnen und Athleten von Engadin Nordic absolvieren in den nächsten 6 Wochen jeweils am Sonntag ein Bodypump Training bei Gut Training St. Moritz.

Zentraler Gegenstand des Spezialtrainings ist die Langhantel. Bodypump ist ein athletisches Ganzkörper-Workout, welches die Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers bewirkt.

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