Engadin Nordic beim Bodypump
Immer etwas Abwechslung beim Krafttraining!
Die Athletinnen und Athleten von Engadin Nordic absolvieren in den nächsten 6 Wochen jeweils am Sonntag ein Bodypump Training bei Gut Training St. Moritz.
Zentraler Gegenstand des Spezialtrainings ist die Langhantel. Bodypump ist ein athletisches Ganzkörper-Workout, welches die Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers bewirkt.