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Engadin Nordic beim Bodypump

May 29, 2016

  

 Immer etwas Abwechslung beim Krafttraining!

 

 

Die Athletinnen und Athleten von Engadin Nordic absolvieren in den nächsten 6 Wochen jeweils am Sonntag ein Bodypump Training bei Gut Training St. Moritz.

 

Zentraler Gegenstand des Spezialtrainings ist die Langhantel. Bodypump ist ein athletisches Ganzkörper-Workout, welches die Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers bewirkt.

 

 

 

 

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